Los efectos de un divorcio conflictivo en un niño no se limitan solo a su salud emocional, también pueden aparecer enfermedades crónicas que incluso pueden transmitirse genéticamente, según la ciencia epigenética. Por esta razón, la pedagoga española Nora Rodríguez, pionera en el estudio de la violencia en contextos escolares en España, ha lanzado una señal de alerta sobre aquellos niños y adolescentes que viven en contextos tóxicos durante el divorcio parental conflictivo.
Rodríguez ha desarrollado el método PPPE (Programa Parental de Pedagogía Epigenética) que se presenta en su libro “Hijos víctima de mobbing familiar”. Este método tiene como objetivo evitar los efectos negativos del divorcio parental conflictivo en los hijos, especialmente cuando los padres están atrapados en un conjunto de creencias que les llevan a transgredir las leyes fundamentales que protegen la vida y la integridad de quienes dependen de ellos.
La importancia de cuidar la salud mental de los niños durante un divorcio conflictivo
Un divorcio conflictivo puede ser una situación muy estresante tanto para los padres como para los hijos. Si bien el impacto emocional es inmediato, también hay consecuencias para la salud física a largo plazo. La ciencia epigenética muestra que el estrés puede alterar la expresión de los genes, lo que a su vez puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardíacas.
Además, los niños que crecen en un ambiente de estrés crónico son más propensos a desarrollar problemas de salud mental, como la ansiedad y la depresión, que pueden persistir hasta la edad adulta. Por esta razón, es importante cuidar la salud mental de los niños durante un divorcio conflictivo.
El programa PPPE de Nora Rodríguez
El programa PPPE de Nora Rodríguez se basa en la idea de que los padres deben ser conscientes de que sus acciones durante el divorcio pueden tener consecuencias en la salud mental y física de sus hijos. El programa se centra en tres áreas clave:
- Protección: Los padres deben proteger a sus hijos de la violencia y el acoso emocional. Deben establecer límites claros y respetarlos.
- Prevención: Los padres deben prevenir los conflictos innecesarios. En lugar de utilizar a los hijos como arma arrojadiza, los padres deben trabajar juntos para garantizar que los niños reciban el apoyo que necesitan.
- Promoción: Los padres deben promover un ambiente de amor y apoyo emocional para sus hijos. Los niños necesitan sentir que tienen un lugar seguro y protector donde pueden expresarse libremente.
El programa PPPE también incluye técnicas de comunicación efectiva y resolución de conflictos, así como información importante sobre la ciencia epigenética y sus implicaciones en la salud física y mental de los niños.
Descarga “Hijos víctima de mobbing familiar” en formatos EPUB, PDF y MOBI
El libro “Hijos víctima de mobbing familiar” de Nora Rodríguez es una herramienta valiosa para cualquier padre que esté pasando por un divorcio conflictivo. El enfoque en la pedagogía epigenética y la ciencia detrás de ella puede ayudar a los padres a comprender mejor las implicaciones de sus acciones durante el divorcio y los efectos que pueden tener en la salud de sus hijos.
El libro está disponible en formatos EPUB, PDF y MOBI, lo que significa que puede ser descargado y leído en una amplia variedad de dispositivos, incluyendo teléfonos inteligentes, tabletas y lectores de libros electrónicos.
En definitiva, “Hijos víctima de mobbing familiar” es una guía excepcional para cualquier padre que necesite orientación durante un divorcio conflictivo y quiera proteger la salud y el bienestar de sus hijos. Descarga el libro hoy mismo y empieza a trabajar en la protección, prevención y promoción de un ambiente seguro y saludable para tus hijos durante esta difícil transición.
Raquel García
Raquel es licenciada en Periodismo en la UCM. Desde pequeña, ha sido una ávida lectora y siempre ha disfrutado de sumergirse en mundos imaginarios a través de las páginas de un libro. Además, le encanta explorar nuevos lugares y culturas, y ha tenido la oportunidad de viajar a varios países en diferentes continentes. Actualmente, trabaja como redactora web y sigue descubriendo nuevos libros y lugares fascinantes.