Resumen
“El contrato amoroso: Herramientas para mujeres que negocian en la pareja” de Coral Herrera es una obra dirigida a mujeres que buscan aprender autodefensa emocional en sus relaciones de pareja. El libro aborda la necesidad de establecer límites, llegar a acuerdos y mantener la propia identidad en una relación. Se destaca la importancia de no sacrificar la salud sexual, la libertad, la red afectiva, el disfrute personal y el reparto equitativo de responsabilidades domésticas. El texto propone aprender a negociar desde el respeto, entender las dinámicas de poder en la pareja y brinda herramientas y ejercicios para llevar a la práctica una relación basada en la igualdad.
Sinopsis
En “El contrato amoroso”, Coral Herrera invita a las mujeres a dejar de idealizar el amor romántico y a enfocarse en construir relaciones basadas en el respeto mutuo y la equidad. Se subraya la importancia de identificar qué aspectos son innegociables en una relación, promoviendo la autoconciencia y el empoderamiento. A través del método de la autocrítica amorosa, se propone un camino de autoconocimiento que facilita el crecimiento personal y la mejora de la conexión con la pareja. Con ejercicios prácticos y reflexiones sobre las dinámicas de poder en la pareja, el libro ofrece herramientas para establecer acuerdos sanos y fortalecer los vínculos desde un enfoque de igualdad y libertad.
Opinión Personal
“El contrato amoroso: Herramientas para mujeres que negocian en la pareja” de Coral Herrera es una lectura que aborda de manera valiente y esclarecedora la importancia de mantener la autonomía y el bienestar emocional en las relaciones amorosas. La autora logra transmitir con claridad la necesidad de establecer límites saludables y de negociar desde la dignidad y el respeto propio. Los ejercicios propuestos y el enfoque en la autoevaluación invitan a la reflexión y al crecimiento personal, brindando una guía práctica para construir relaciones basadas en la reciprocidad y la comunicación abierta. En un mundo donde los estereotipos de género y las dinámicas de poder aún afectan las relaciones, esta obra se presenta como un faro de luz que impulsa a las mujeres a reconocer su valor y a reclamar su espacio en el amor sin renunciar a su esencia.
Raquel García
Raquel es licenciada en Periodismo en la UCM. Desde pequeña, ha sido una ávida lectora y siempre ha disfrutado de sumergirse en mundos imaginarios a través de las páginas de un libro. Además, le encanta explorar nuevos lugares y culturas, y ha tenido la oportunidad de viajar a varios países en diferentes continentes. Actualmente, trabaja como redactora web y sigue descubriendo nuevos libros y lugares fascinantes.